Primavera pude llegar a ser una de estaciones del año más complicadas para las personas con piel sensible o con rosácea, aquí te decimos por qué.
La rosácea es una enfermedad crónica inflamatoria en la zona central del rostro que afecta a personas de pieles claras, con más frecuencia a mujeres.
TE PUEDE INTERESAR:
Tatiana Clouthier exhibe mentiras de Xóchitl Gálvez: ‘las manos sucias las tienes tú’
Para saber si tú tienes este tipo de piel es necesario que vayas con un dermatólogo, quien te hará un diagnóstico adecuado.
De acuerdo con expertos, esta afección cutánea es conocida por producir la dilatación de los capilares dérmicos, provocando rojeces y brotes en las alas nasales, los pómulos, la frente y la barbilla.
Por lo tanto, durante la primavera las pieles sensibles pueden verse afectadas. Las variaciones en las temperaturas, la exposición al sol, el viento y otros alérgenos presentes en el ambiente hacer que el acné por rosácea empeore.
¡Pero, no te preocupes! En Mujer México te daremos algunas recomendaciones para cuidar tu piel en esta temporada:
¿Cómo cuidar la piel con rosácea?
Limpieza
Las pieles sensibles con rosácea necesitan un limpiador facial gentil. Por lo tanto, te recomendamos lavarte la cara suavemente con un jabón especial. Asimismo, puedes usar durante el día agua termal para refrescarte.
Evita el agua muy caliente en tu higiene diaria, así como las saunas o los baños con altas temperaturas. Los tratamientos exfoliantes mecánicos y los peelings químicos están contraindicados en estos casos.
Hidratación
Mantener tu piel bien hidratada ayudará a prevenir irritación, escozor, picor y quemazón de la piel. Las cremas sirven para que la barrera cutánea esté sana y fuerte y así pueda protegerse de los agentes irritantes.
Protección solar
Para evitar que todo se complique y que tu piel quede manchada, es necesario que siempre utilices protector solar, no importa si no piensas salir de casa. En exposición solar tienes que reaplicar el producto cada dos horas y en condiciones normales cada tres o cuatro horas.
Alimentación y otras recomendaciones
Si padeces de rosácea tienes que comenzar a prestarle más atención a aquellas cosas que te producen brotes. Asimismo, debes cuidar tu alimentación y procurar que tu dieta sea rica en vitaminas, especialmente C y D.
- Limita el picante, las comidas muy especiadas y las grasas.
- Evita tóxicos como café, alcohol y tabaco.
- Controla los cambios de temperatura bruscos, el estrés y la ansiedad.
Ahora que ya tienes estas recomendaciones, te será más fácil cuidar tu piel y mantenerla en buen estado a pesar de la rosácea.
