Aunque siempre se nos ha dicho que el sostén ayuda a levantar el busto y mantenerlo firme, algunos estudios han revelado que no es así.
Existen muchos estilos de estas prendas y aunque ciertos modelos sí pueden ayudar a tu postura y comodidad para realizar ciertas actividades, no todos son tan funcionales como parecen.
Según un estudio realizado durante quince años en Francia por el profesor Roullon, usar sostén provoca que tus senos se hundan y pierdan forma.
El investigador concluyó que las mujeres de temprana y mediana edad que no usaron sostén mantuvieron sus senos más redondos y sus pezones siete milímetros más altos que las mujeres que usaban la prenda diariamente:
“Médica, fisiológica y anatómicamente, los senos no obtienen ningún beneficio de la negación de la gravedad. Por el contrario, se vuelven más caídos con un sostén”.
El estudio también señaló que no usar sostén mejora los tejidos mamarios, lo cual reduce la posibilidad de tener enfermedades como cáncer de mama, ya que los aros o varillas del sujetador impiden el desarrollo del tejido y una buena circulación.
Asimismo, las chicas que participaron en la indagación señalaron que tuvieron mejor postura, que podían respirar y sentían menos dolor de espalda.
Con esto se rompe el mito de que usar sostén diariamente ayuda a mantener los senos firmes.
Otro mito e incluso costumbre de las chicas es ajustar los tirantes para tener ‘mayor soporte’; sin embargo, lo mejor sería comprar un modelo cuyos tirantes vayan de acuerdo con el tamaño y peso del busto.
Recuerda que cuanta más ‘tensión’, más trabajo inverso hacen los ligamentos, por lo que, al quitarte el sostén, los pechos bajarán más que de costumbre.
Usar sostén no es tan malo, pues sí es necesario para hacer deporte o al estar embarazada, ya que los pechos crecen más de lo habitual o los movimientos al hacer ejercicio pueden ser muy bruscos.
En estos casos, existen prendas especiales, hechas de algodón y que sirven para brindar apoyo sin dañar el cuerpo.
Otras circunstancias que llevan a necesitar más el sostén son:
- Sobrepeso
- Senos grandes en proporción del cuerpo
- Mujeres que amamantan o ya pasaron la menopausia
https://www.youtube.com/watch?v=dxTHTBgURTs
Fuentes: Mujer México, Soy Carmín famlias.com y Mejor con Salud
Portada e interiores: Pixabay