Seguramente has escuchado con más frecuencia la palabra tóxico y probablemente te surgió la duda de saber si tú eres ese tipo de persona, por lo que a continuación, te decimos si te estás convirtiendo en alguien así.
Culpas a los demás de tus problemas
Si tienes problemas y culpas a los demás, ¡atención! pues podrías estar convirtiéndote en una persona tóxica, ¡basta de culpar al mundo de tus acciones!
No hagas lo que no te gusta que te hagan. Sé sincero y evita crear un ambiente incómodo para los que te rodean.
Tu vida está llena de drama
Todo el mundo ha vivido momentos intensos y dolorosos; sin embargo, las personas tóxicas no buscan una salida de esos problemas, al contrario, tratan de empeorarlo. Procura atraer energía positiva y tratar de no alejar con ese comportamiento a las personas que quieres.
No tienes amigos
Cuando las personas se alejan de tu vida es porque simplemente quieren evitar cualquier tipo de confrontación. La persona tóxica no notará lo sola que está hasta que haya pasado mucho tiempo.
Si notas que ninguno de tus amigos te habla o te busca, trata de evaluar tu comportamiento. Es probable que el problema seas tú y no ellos.
Quieres tener siempre la razón
Por ejemplo, si te molestaste en el trabajo por una situación y tus demás colegas no ven el problema, es normal que se muestren los dos puntos de vista, pero si solo crees que el tuyo es el verdadero y nadie más tiene la razón, no hay nada de qué hablar.
La humildad es la base; una vez entendiendo eso, poco a poco te irás centrando más en la persona que anteriormente eras.
Solo te enfocas en lo negativo
Si vas a viajar, tienes una entrevista de trabajo o una cita y solo piensas en lo que podría salir mal, te llenas de negatividad sin que te des cuenta. Es cierto, la vida no es perfecta, pero debes ver con ojos optimistas todas las situaciones.
De lo contrario te rodearás de personas negativas y tóxicas, ya que se atraen con este tipo de comportamientos. Alejar estos pensamientos es muy sencillo, antes de dormir piensa o escribe en un diario cinco cosas que sucedieron de las que te sientes agradecida. Verás cómo este hábito te cambiará la vida por completo.
Si al leer este artículo notas que cumples con parte de estas cualidades, lo más seguro es que te estés convirtiendo en una persona tóxica que afecta a su círculo social y familiar, por eso cambia tu actitud y pronto lograrás ser una mejor persona.
Con información de Guioteca, Eme de Mujer y La Mente es Maravillosa
Portada: El País
Interiores: Salud 180, La Bioguía y Dominio