La fruta del dragón o pitaya es capaz de eliminar células cancerosas. Checa los beneficios que aporta esta fruta exótica a las mujeres.
La fruta del dragón o pitaya es originaria de Centroamérica. Tiene tres variedades: amarilla, roja y blanca. En todas sus presentaciones posee un sabor muy dulce y agradable al paladar, debido a que su pulpa es blanca con semillas negras.
En las siguientes líneas conocerás los beneficios que aporta la fruta del dragón o pitaya a la salud de las mujeres. ¡Así que toma nota, porque estamos seguras de que querrás incluirla en tu dieta!
De acuerdo con el Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera (SIAP), en 2016, en México hubo importantes siembras de fruta del dragón o pitaya. Los principales productores fueron: Oaxaca, Jalisco y Puebla. También la podemos encontrar en Nayarit y Baja California.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que las mujeres consuman la fruta del dragón o pitaya, debido a que posee antioxidantes. Además, es rica en vitamina C, calcio, fósforo, ácidos grados, hierro y fibra.
Esta fruta exótica es muy fácil de consumir, solo tienes que cortarla por la mitad y sacarle la pulpa con una cuchara. La puedes comer en licuados, helados, pasteles, mermeladas o sola.
Si estás interesada en comprar la fruta del dragón o pitaya, hay un sencillo truco para elegir la mejor. Solo debes presionar suavemente la cáscara; si se hunde ligeramente, significa que está lista para comer.
Además, es importante que el color en la cáscara sea uniforme. Para que permanezca fresca, tienes que dejarla en un lugar templado.
¿Qué beneficios aporta la fruta de dragón o pitaya a las mujeres?
La fruta del dragón o pitaya posee grandes beneficios. Como anteriormente lo mencionamos, es un poderoso antioxidante natural. Por ello, las mujeres que buscan evitar el envejecimiento prematuro deben incluirla en su dieta, pues estimula la producción de colágeno.
Su alto contenido en fibra es capaz de crear un efecto de saciedad. Además, las féminas que quieren bajar de peso pueden consumirla sin remordimiento, debido a que posee pocas calorías.
Otro beneficio de la fruta del dragón o pitaya es que mejora el perfil lipídico, reduce la presión arterial y previene las arritmias y los infartos. Esto se debe a que es una fruta exótica rica en Omega 3.
Además, es un excelente desinflamatorio; incluso, sus semillas tienen un efecto laxante. Los altos niveles de fósforo que posee son ideales para no perder la memoria y tener una mejor concentración.
Las mujeres tendemos a sufrir anemia, debido a las grandes cantidades de hierro que perdemos con la menstruación y el embarazo. Por ello, es importante que consumamos fruta del dragón o pitaya para regular la producción de glóbulos rojos en la sangre.
El calcio que contiene esta fruta exótica ayuda al buen funcionamiento del sistema óseo y a prevenir la osteoporosis. También limpia los riñones, mantiene la salud de las encías, previene la caries y reduce los problemas oculares.
Si aún no estás convencida de los beneficios de la fruta del dragón o pitaya, continúa leyendo, porque lo que viene te sorprenderá.
¿La fruta del dragón o pitaya ayuda a combatir el cáncer?
La fruta del dragón o pitaya posee grandes beneficios para la salud de las mujeres y, recientemente, se descubrió que elimina las células cancerosas. El hallazgo lo hicieron científicos del Instituto Politécnico Nacional (IPN).
Los investigadores indicaron que la pulpa y la cáscara de la fruta estuvieron en contacto con células de cáncer de pulmón. ¡El resultado fue asombroso! En las primeras 12 horas, el 80 por ciento de la mayoría de células malignas murió.
Al respecto, Miguel Ángel Ramírez, egresado del IPN, mencionó:
“La pitaya ejerce un gran poder anticancerígeno contra la línea celular. También es un tratamiento secundario para las personas que ya tienen cáncer”.
Tras el estudio, el panorama fue alentador para mujeres con cáncer de mama, debido a que se está buscando un medicamento para combatir la enfermedad. La intención de los expertos del IPN es que el tratamiento incluya fruta del dragón o pitaya.
Sin embargo, se necesitan más investigaciones clínicas para que este fruto sea utilizado para combatir el cáncer.
Por otro lado, Daniela Joyce Trujillo, investigadora y catedrática del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Concacyt), habló sobre los beneficios de la fruta del dragón o pitaya.
La investigadora mencionó que la fruta del dragón o pitaya es ideal para proteger los riñones de pacientes con cáncer que reciben cisplatino como tratamiento:
“En el Consorcio de Investigación, Innovación y Desarrollo para las Zonas áridas estamos experimentado en pitaya y garambullo porque hemos identificado que permiten prevenir o disminuir el daño en riñón, el cual es un efecto secundario causado por la administración del cisplatino” [sic].
¿Estarías después a incluir la fruta del dragón o pitaya en tu dieta?
Con información del Gobierno de México, Su Médico, La Silla Rota, El Universal, Muy Interesante, Azteca Noticias, Vix y La Vanguardia.
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